|
занимательная физиология, + -, + -, + -
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 58,27g | Białk: 48,69g | Węglo: 128,23g.
Śniadanie: Магнит Банан, Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Пятерочка Груша Желтая, Тулома Сметана 15%, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ого Отруби Бородинские, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Петровский Солянка. Przekąski/Inne: Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|