Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
54,0 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 66,85g | Białk: 114,80g | Węglo: 114,29g.
Śniadanie: Яйцо, Кофе Жокей Традиционный, Сливочное Масло, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Банан, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. Lunch: Пицца Хат Пицца Курица с Грибами D30 Трад. Obiad: Помидоры, Куриное Филе с Цветный Капустой, Огурец. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|