Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 109,24g | Białk: 94,03g | Węglo: 120,38g.
Śniadanie: Costco Beefsteak Tomato, Egg, Franz Organic Redwood Forest The Great Sprouted Bread, Autumn's Gold Grain Free Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Lunch: Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Dairy Queen Side Salad, Dairy Queen Original Double Cheeseburger. Obiad: Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Oasis Low Carb Sprouted Wheat Bread, Walnuts, Cinnamon , Spectrum Chia Seeds, Bananas , Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, SCD sandwich rolls. Przekąski/Inne: Walnuts. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Artemis Bane
|