Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 76,73g | Białk: 81,17g | Węglo: 106,39g.
Śniadanie: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Lunch: Protein Rex Brownie Мятное. Obiad: Магнит Яблоко Красное, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Груша Китайская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Толстолобик. Przekąski/Inne: Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Вареное Яйцо, Помидоры, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Ол Лайт Батончик Инжир. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chetvertovaa
|