Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 73,61g | Białk: 117,02g | Węglo: 155,64g.
Śniadanie: Кофе Латте, Имбирное Печенье, Владхлеб Хлеб Пшенично-Ржаной для Тостов, Бабушкина Крынка Сыр Тильзитер, Экокультура Салат Фриллис, Ратимир Ветчина для Завтрака , Чудесница Соус Майонезный Классический. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Riunite Lambrusco Rose, Бабушкина Крынка Сыр Тильзитер, Помело, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Планета Витаминов Смесь Итальянская, Планета Витаминов Брокколи, Планета Витаминов Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: Ратимир Ветчина для Завтрака, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|