Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2015
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 84,09g | Węglo: 267,27g.
Śniadanie: Кедровые Орехи, Акконд Рулада Фундук, Мистраль Пшенные Хлопья, Рогачев Сгущенка, Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коркунов Конфета, Простоквашино Творог 2%, Безалкогольный Бальзам Алтайский Сувенир, Брест Литовск Простокваша, Чай, Мандарины, Красное Яблоко. Obiad: Чеснок, Хлеб Зерновой, Мёд, Авокадо, Травяной Чай, Frico Сыр Дамталер, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Кедровые Орехи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|