Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 32,10g | Węglo: 140,16g.
Śniadanie: Lucky Days Печенье с Арахисом, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Lucky Days Печенье с Арахисом, Чай, BeFit Рассольник с Говядиной. Obiad: Чай, Омлет или Яичница с Овощами. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|