Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 123,36g | Węglo: 102,11g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Барс Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Чай с Молоком. Obiad: Чай с Молоком, Межениновская Птицефабрика Тефтели из Мяса Цыплят-Бройлеров, Котлета Рыбная Налим. Przekąski/Inne: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Kultlab Kultbar Клубника со Сливками. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|