Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 96,02g | Białk: 52,83g | Węglo: 116,30g.
Śniadanie: Honig, Milch (Vollmilch), S-Budget Haferflocken. Lunch: Ja Natürlich Frischkäse, Weißes Mehl, Olivenöl, Frischkäse, SPAR Schlagobers, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Blattspinat. Obiad: Reiter Schwarzwälder, Clever Frischkäse Classic, Semmel. Przekąski/Inne: Natur Pur Bio-Skyr Vanille, Neoh Chocolate Crunch. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fetter Schmetterling
|