Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 106,73g | Węglo: 138,09g.
Śniadanie: More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Kaffee, Freshona Mango Erntefrisch Tiefgefroren Ungezuckert, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: K-Classic Frischkäse Light, K-Classic Spargelstangen, Mühlenhof Delikatess Rohschinken Fettreduziert , Kaufland Kaufland Speisekartoffeln Festkochend, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt . Obiad: Got7 Barbecue Sauce, Got7 Classic Pommes Sauce , Chef Select Chicken Bowl, K-Classic Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%, Mentos Pure Fresh. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|