Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 45,22g | Białk: 41,65g | Węglo: 115,02g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Тушеные овощи с филе курочки, Гречка Отварная. Obiad: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Ермолино Колбаса Вареная, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Подорожник Эклер, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyasimf
|