Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 77,56g | Białk: 97,09g | Węglo: 159,20g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо Вареное, Окей Хлеб Бородинский Солодовый, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны отварные. Obiad: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Коломенское Батон Нарезной, Жульен с курицей и грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|