Dziennik TanyaMarlyash, 04 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
98 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2023:
1143 kcal Tłusz: 26,29g | Białk: 99,29g | Węglo: 131,50g.   Śniadanie: Белая Дача Зелень, Пеко Кос Халва Арахисовая, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Азу из Мяса Индейки, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Белый. Lunch: Помидоры, Kimpao Лапша Удон, Белая Дача Зелень, Желтый Сладкий Перец, Азу из Мяса Индейки. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. więcej...
3818 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TanyaMarlyash


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.