Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 74,18g | Białk: 78,73g | Węglo: 156,56g.
Śniadanie: Сливы, Кофе, Яблочный Пирог, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Свиной Бульон, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простые Пельмени. Obiad: Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Сливы, Терпуг, Сервелат, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Сыроварня Вартемяги Сыр Реблошон. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|