Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 81,03g | Białk: 65,71g | Węglo: 152,13g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Медовая Долина Мёд Гречишный, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Вкуснотека Майонез, Ашан Пекинская Капуста, Котлета Домашняя, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, RED Шоколад Карамельный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, 1 WIN Detox, California Gold Nutrition Омега-3. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|