Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 89,97g | Węglo: 193,92g.
Śniadanie: Золотой Ключик Ириска, Яблоки, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Золотой Ключик Ириска, Каравай-СВ Рогалик с Яблоком, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Форель Радужная Кусок. Obiad: Славянка Конфета Золотой Степ, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Азбука Вкуса Кето Завтрак с Креветками, Яйцом, Рисом из Цветной Капусты. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|