Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 41,24g | Białk: 82,95g | Węglo: 91,70g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, вафли из цукини. Lunch: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, вафли из цукини, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка, Bio Max Биокефирный 1%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|