Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
122,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 49,52g | Węglo: 113,30g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Торговая Площадь Курица Копченая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный. Obiad: Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Соевый Соус (Сею), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|