Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 45,22g | Białk: 120,26g | Węglo: 170,97g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, Le Farine Magiche Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Obiad: Coop Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, San Carlo Veggy Good Quadrotti con Carota, Coop Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|