Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 106,07g | Węglo: 173,35g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кефир 2,5%, Real Сырники Классические, Геркулес Овсяные Хлопья, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Global Village Томатная Паста, Лента Шампиньоны, Капуста, Вареное Яйцо, Лук. Obiad: Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allapchelka
|