Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 79,67g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Пекинская Капуста, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кешью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Jardin Guatemala Atitlan, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Просто Гречка, Лента Тунец Кусочками в Масле. Obiad: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Ого Отруби Бородинские, Льняные Семена, Food 2B Good Гранола Облепиха-Семена Чиа. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Jardin Guatemala Atitlan, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina8284
|