Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 49,20g | Węglo: 270,55g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Картофель Отварной, Салат Витаминный, Чай. Obiad: Пирожок с Луком и Яйцом, Мюсли, Чай, Пицца Домашняя, Хлеб из Мультизерна, Гороховый Суп, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай. Przekąski/Inne: Пирожок с Луком и Яйцом, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|