Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2015
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 123,35g | Węglo: 135,44g.
Śniadanie: Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Gala Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Lunch: Olive Garden Lasagna Classico (Lunch), Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|