Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 186,79g | Węglo: 192,07g.
Śniadanie: Corn Flakes Crownfield MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Banana MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Lunch: Carpaccio Bovino il Podere MIO, Conchiglia Gianduia Aldi MIO, Ceci Esselunga MIO. Obiad: Patate Dolci MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Przekąski/Inne: Anacardi al Naturale Alesto MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|