Dziennik fornsky, 04 kwi 23

Profil fornsky | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023

74,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2023:

2469 kcal

Tłusz: 97,74g | Białk: 211,30g | Węglo: 190,16g. Śniadanie: La Paulina Сыр Goya, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Сочник, Дикий Рис (Вареный). Obiad: Bombbar Whey Protein Chocolate , Банан, Миндаль Миндаль, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 3,2% . więcej...

Zyskuje 3,9 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Здравствуйте! Если хотите похудеть, могу помочь бесплатно. Пишите в ватсап 89114285060 😊 Буду рад кому нибудь помочь 😊

02 sie 23 przez użytkownika: УБИЙЦА_ЖИРА


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fornsky

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fornsky, 04 kwi 23

Skomentuj

Historia Wagi fornsky