Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 138,44g | Węglo: 179,56g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Ашан Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Увелка, Коровкино Творог 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Мистраль Булгур. Obiad: Фермерский Продукт Творог 2%, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Лимон, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог 0,1%, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|