Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2015
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 21,41g | Węglo: 103,07g.
Śniadanie: Banquet Deep Dish Cheesy Ham & Potato Pie. Lunch: mature cheddar, Butter, Mestemacher Pumpernickel with Whole Rye Kernels. Przekąski/Inne: Apples (Drained, Sliced, Sweetened, Canned). więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|