Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 16,71g | Białk: 24,32g | Węglo: 105,19g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite UHT Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Banana Prata, Pudim de Leite Condensado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Galo Macarrão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|