Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 64,96g | Węglo: 163,38g.
Śniadanie: Ritter Sport Молочный Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Клубника, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Obiad: Макдоналдс Морковные Палочки, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_bobyor
|