Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 20,56g | Białk: 72,41g | Węglo: 118,63g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Danone Hipro Cocco. Lunch: Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato, Alce Nero Ceci Biologici. Obiad: Zucchine, Coop Petto di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|