Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 118,81g | Węglo: 104,69g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Макдоналдс Мёд , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленая Линия Исландский Скир, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Мёд, Облепиха. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|