Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 74,92g | Białk: 81,83g | Węglo: 154,09g.
Śniadanie: Светаево Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Сады Придонья Сок, Ряба Майонез Провансаль, Рис Отварной, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikonovaaleksandra0801
|