Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 44,06g | Węglo: 77,58g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Lunch: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Obiad: Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Болгарский Перец, Шампиньоны, Редис. Przekąski/Inne: SPAR Картофель по-Деревенски. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|