Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 113,72g | Węglo: 180,88g.
Śniadanie: Зимой и Летом Овощи для Жарки, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Сыр. Lunch: Картошка Вареная, ПП Панкейки, Куриное Филе Жареное без Масла, Яблоки (без Кожи), Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Картошка Вареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Яблоки (без Кожи), Творог 9%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|