Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 69,30g | Węglo: 198,75g.
Śniadanie: Петрохолод Мороженое Митя , Сметана , Сырники Домашние, Апельсин, Капуста Тушеная, Томатная Паста, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Lunch: Добрый Кола. Obiad: Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Restoria Пельмени Рыбные . Przekąski/Inne: Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|