Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 66,72g | Węglo: 80,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Рыбное Дело Хек Медальоны, Магнит Минтай на Пару , Простой Выбор Арахис , Сыр Домашний, 4 Сезона Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: Tess Чай Чёрный, Простой Выбор Арахис. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi галина@ямщикова
|