Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 106,36g | Węglo: 158,30g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Каравай Ролл Пшеничный, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Каравай Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мороженое Клубничное, Bombbar Protein Ice Cream Strawberry, Апельсин, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|