Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
113,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 26,83g | Białk: 201,84g | Węglo: 85,54g.
Śniadanie: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Seafood Forellenfilets, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Obiad: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Himbeere. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fit4NextLevel
|