Dziennik bea_ancel99, 20 sty 15

Profil bea_ancel99 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2015

62 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 12 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2015:

1519 kcal

Tłusz: 42,69g | Białk: 46,90g | Węglo: 245,74g. Śniadanie: Panino Prosciutto e Formaggio, Rossopomodoro Pizza Margherita. Lunch: Pizza Margherita. Obiad: Strudel di Mele, Verdura Cotta. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...

1712 kcal

Ćwiczenie: Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bea_ancel99

Zobacz Pełną Historię

Dziennik bea_ancel99, 20 sty 15

Skomentuj

Historia Wagi bea_ancel99