|
🤨
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 56,08g | Białk: 89,21g | Węglo: 154,71g.
Śniadanie: Crema Mou Light, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Le Farine Magiche Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus. Lunch: Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milbona Quark Magro, Latte Calcium Plus, Cerreto Bio Minestra di Cereali con Funghi Porcini. Obiad: Prozis Protein Snack Toffee, Broccoli, Lidl Scottona. Przekąski/Inne: Preparato X Brownies Denner, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Coop Olio di Semi di Arachide. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|