Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 120,02g | Węglo: 170,49g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Free Penne Rigate senza Glutine, Biffi Pesto 100% Vegetale, Radicchio Rosso, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Obiad: Coop Valeriana, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|