Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 37,14g | Białk: 52,81g | Węglo: 49,43g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет Римма. Lunch: Говяжий Бульон, Ремит Ежики по-Домашнему. Obiad: Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. więcej...
|
|
2336 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|