Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 40 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 59,05g | Białk: 67,44g | Węglo: 81,34g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ермолино Сыр Сливочный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Obiad: Агуша Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Дайкон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Государь Щи из Квашеной Капусты. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|