Dziennik jimenezjose, 05 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2023:
1172 kcal Tłusz: 36,76g | Białk: 95,05g | Węglo: 123,17g.   Śniadanie: Myprotein Oméga 3, Flamant Vert Spiruline. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Manzer Queso Tierno Mezclado , Endive, Lidl Filet de Dinde, Pain. Obiad: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges. Przekąski/Inne: Biotech USA Zéro Bar Double Chocolat, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). więcej...
1466 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jimenezjose


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.