Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 161,82g | Białk: 85,20g | Węglo: 192,48g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Flaman Сыр Три Перца, Пятерочка Сахар, Авангард Батон Оригинальный, Delicato Кокосовое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Barilla Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Przekąski/Inne: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Яшкино Вафли Ореховые. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yuliya_Tula
|