Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 99,84g | Węglo: 136,12g.
Śniadanie: Twix Mini, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Белогорье Печенье Затяжное, Кофе с Молоком. Lunch: Букет Чувашии Квас Домашний, Кофе с Молоком, Белогорье Печенье Затяжное, Дубки Окорочка Куриные , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Obiad: Лаваш Тонкий, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Фастфрут Пастила Фруктовая , Говядина Постная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|