Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 38,33g | Białk: 58,56g | Węglo: 61,64g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники ПП. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная с Мясом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|