Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 67,16g | Białk: 65,12g | Węglo: 118,16g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Киви, Банан, Омлет с Помидорами. Lunch: Зеленый Чай, Станичные Байки Арахис, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Чемпион, 4 Сезона Фондю Эменталь. Obiad: ВкусВилл Помадка Восточная с Миндалем и Фисташками, Зеленый Чай, Роллы Филадельфия, Поке с Лососем. Przekąski/Inne: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsish[165]
|