Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 57,63g | Węglo: 108,68g.
Śniadanie: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Отруби, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка по-Купечески. Przekąski/Inne: Айсберри Мороженое Лакомка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|