Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 70,49g | Białk: 41,83g | Węglo: 211,45g.
Śniadanie: Casa Kubana Крем Чиз Соевый с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясницкий Ряд Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Теремок Вареники с Картофелем и Грибами, Теремок Блин Постный с Капустой. Obiad: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|